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#47 Wieviel Arbeit ist gesund?

#47 Wieviel Arbeit ist gesund?

Entweder du arbeitest dich kaputt, oder du langweilst dich zu Tode. Entweder du sitzt nur deine Zeit ab oder du vergisst vor lauter Ehrgeiz die Zeit und Überstunden sind für dich goldene Stunden. Egal wie es bei dir ist, es wird sich immer auch auf dein Wohlbefinden und deine Lebensqualität auswirken. 

Zu viel Arbeit soll ja nicht so gesund sein. Aber was ist, wenn Arbeit sich für dich nicht wie Arbeit anfühlt? Ab wann ist Arbeit also zu viel und wie viel ist zu viel? Und gibt es auch zu wenig Arbeit? Welchen Zweck soll die Arbeit denn noch erfüllen außer Lebensunterhalt und für einige glückliche auch Lebensinhalt?

Diese Woche gehts um die fragliche beste Menge an Arbeit am Freitag ab 17 Uhr wie immer auf der 102,6 MHz. Jule und Elli sind für euch am Mikro.

#arbeit #mkundg #podcast

Berufsberatung bei der IHK

Berufsberatung bei der IHK

Die IHK hat verschiedenste Angebote für Schüler:innen, die noch unklar auf ihre Zukunft blicken. Unter anderem bietet sie Messen, Azubi-Speed Dating, die Lehrstellenbörse oder auch den Kompetenzcheck an. Wie genau die Angebote aussehen und ablaufen, erklärt uns Katrin Bächele im Podcast.

Benefizkonzert Chor Vocalica

Benefizkonzert Chor Vocalica

Gisela Kloos-Prantner und Markus Romes

Karl Jenkins Friedensmesse „The Armed Man“ ist ein Antikriegsstück. Entstanden ist es unter dem Eindruck des Kosovo-Konflikts. Der Chor Vocalica, die Meininger Kantorei und Musiker des Philharmonischen Orchesters der Stadt Ulm spielten es unter der Leitung von Markus Romes in der Neu-Ulmer Kirche St. Johann Baptist. In der heutigen Sendung werden Gisela Kloos-Prantner und Markus Romes unter anderem darüber berichten.

Die Energiebündler

Die Energiebündler

Dr. Dawud Ansari

Vor einigen Wochen haben wir hier, beim Podcast der Internationalen Stadt, mit Bastian Henrichs von Viva con Agua gesprochen. Die beschäftigen sich mit Wassergewinnungs-Projekten im Globalen Süden. Daran anschließend hat unsere Redakteurin Catharina Straß Dr. Dawud Ansari zu Gast. Er ist Mitgründer der Organisation „Energy Access and Development Program“, kurz EADP, die in Berlin sitzt und eine Brücke zwischen Europa und dem Nahen Osten schlagen will.

FSJ als Rettungssanitäter:in

FSJ als Rettungssanitäter:in

Eines der bekanntesten freiwilligen sozialen Jahre ist das beim Roten Kreuz als Rettungssanitäter:in. Wie genau läuft eigentlich die Ausbildung zum Rettungssanitäter ab? Was sind die Aufgaben eines FSJlers und was für verschiedene Schichten gibt es? Kaya Mitsche klärt uns auf.

Gunter Czisch - Ulmer Oberbürgermeister

Gunter Czisch - Ulmer Oberbürgermeister

Heute zu Gast ist der Ulmer Oberbürgermeister Gunter Czisch. Er blickt zurück auf seine bisherige Amtszeit seit 2016 und spricht über den Umgang mit der Corona-Pandemie. Weitere Themen sind die Bedeutung von Stuttgart 21 für Ulm, sowie die Erneuerung des Bahnhofsplatzes. Damit verbunden ist die Verkehrslage: Was kommt noch auf Ulm zu? Auf dem Programm stehen zudem die Landesgartenschau und endlich wieder Feierlichkeiten für dieses Jahr: Nabada, Schwörmontag und das Donaufest.

Work and Travel

Work and Travel

Nach dem Abi für ein Jahr ins Ausland zu gehen, ist heiß begehrt. Wertvolle Erfahrungen sind garantiert - ganz gleich, ob man ein Praktikum absolviert, in dem Land arbeitet oder die Kultur erleben und das Leben genießen will. Benedikt Capanni war vier Monate in Thailand unterwegs und erzählt uns im Podcast mehr über seine Zeit. 

Katholische Erwachsenenbildung Ulm-Alb-Donau e.V.

Katholische Erwachsenenbildung Ulm-Alb-Donau e.V.

Dr. Oliver Schütz

Dr. Oliver Schütz leitet die Katholische Erwachsenenbildung Ulm-Alb-Donau (für Ulm und den Alb-Donau-Kreis) und ist katholischer Theologe und Historiker.
Ein Leben lang hört das Lernen nicht auf. Die Katholische Erwachsenenbildung in Ulm hilft Menschen dabei. Sie will nicht nur Wissen vermitteln, sondern die persönliche Entwicklung unterstützen. Auch das Thema Religion steht auf dem Programm, kein einfaches Angebot in Zeiten der Kirchenkrise.

Live aus der Büchse: Drens

Live aus der Büchse: Drens

Am Sonntag, 5. Juni, geht „Radikal Lokal” in die nächste Runde – und zwar mit der Band “Drens”, die wiederum im Studio von Radio free FM spielt. Als wilder Surfpunk-Vierer in Dortmund gegen Ende 2017 gegründet, haben Drens mit „Pet Peeves“ ihre Debüt-EP inmitten von Isolation und Frühlingsdrang auf den Markt geworfen. Nach Auftritten auf verschiedenen großen Bühnen sowie dem WDR- Rockpalast ist die Band nun zu Gast bei Radio free FM. Da der Platz im Studio begrenzt ist, gilt: „Wer zuerst kommt, mahlt zuerst”. Zusätzlich wird die Ulmer Sea-Eye Gruppe vor Ort sein und über Seenotrettung informieren. Spenden erwünscht! Gefördert im Impulsprogramm „Kultur trotz Corona“ des Ministeriums für Wissenschaft, Forschung und Kunst Baden-Württemberg.

Einlass: 18:30
Beginn: 19:00
Eintritt: Kostenlos

Radio free FM präsentiert: Laura Lee & the Jettes

Radio free FM präsentiert: Laura Lee & the Jettes

Radio free FM veranstaltet gemeinsam mit dem Neu-Ulmer Club Gold die Band „Laura Lee & the Jettes”. Laura Lee – besser bekannt als die eine Hälfte der Berliner Indie-Girl-Band Gurr – kommt zurück auf die Bühne. Dieses Mal als Frontfrau ihres eigenen Projektes Laura Lee & the Jettes. The Jettes – das Wort stammt aus dem französischen Wort und bedeutet „wegwerfen”, sind eine Reihe von Outcasts und Banditen, die die Musikerin um sich versammelt hat. Kurzum: eine Band, die Laura Lee unterstützt und ihr den Rücken freihält. Nach Veröffentlichung einer ersten EP und Singles unter dem vorherigen Namen Jettes erlangte die Band schnell Festival Slots, Airplays und zahlreiche Artikel in der deutschen Musikpresse. Gefeierte Auftritte in 2020 auf dem Reeperbahn Festival und im WDR Rockpalast beweisen, dass die Band unter den vielen eindrucksvollen Talenten in Deutschland herausragt. Gefördert im Impulsprogramm „Kultur trotz Corona“ des Ministeriums für Wissenschaft, Forschung und Kunst Baden-Württemberg.

Einlass: 20:00
Beginn: 21:00
Eintritt: 15 €

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Wissensstrahlung Classic | 05.04.2026

In der Wissensstrahlung Classic am 05.04.2026 (WH Nr. 482 vom 06.07.2025)von 13.00 Uhr - 15.00 UhrThema: Nachhaltige BekleidungGaat: Annemarie BrücknerModeration: Michael Troost

Osterhasende

J A Z Z I N’              DIE OSTERHASENDEN WOLLEN AUF‘S MÜNSTER    Bass in den Mauern.  Märchen in Eiern verstecken.    Wahnsinn im Turm.    Er klettert.  Er sendet.  Er deeskaliert.    Direkt in Ulm auf Radio free FM      Ostersonntag - live ab 20 Uhr  102,6 MHz UKW    Kein Gottesdienst.    ...

Lokaltermin Nr. 128 - Notfallseelsorge - wenn Worte fehlen

Ein plötzlicher Unfall, schlimme Nachrichten - Momente die in einenm Leben alles verändern.Für solche Situationen sind die Notfallseelsorgerinnen und Notfallseelsorger da.Sie kommen, wenn Worte fehlen, seelische Hilfe nötig ist.Wir sprechen wir über die stille und oft unsichtbare Arbeit der...

deZENte Music

Neues aus der #mehrzweckbrötchenforschungsküche gibt es am Sonntag den 05.04. um 19 Uhr auf die Ohren;deZENte Music? Irgendwie so eine Art Triptychon einer freiwilligen Klangvermeidung in mehr als vierundzwanzig Gängen. Eine nach und nach zunehmende Skurilisierung fortschreitender...

VU 1067

Playlist v. 01.04.26 - 18-20 Uhr - mit EO

Andy's HARTWURST MASSAKER - playlist vom 31.03.2026

artist title label warsenal mass grave mass massacre records tulus vanvidd darkness shall rise midnatt för evigt märkt jawbreaker records discreation iron times MMXXV massacre records abrogation spieglein, spieglein massacre records cemetary skyline in...

112

Mit der 112 ins Jahr 1 9 6 6

Artist Titel The Bees Voices Green And Purple Jacques Dutronc Et moi et moi et moi Johnny Rivers Secret Agent Man Nancy Sinatra with Lee Hazelwood Sand Baden Powell Tristeza Simon & Garfunkel Sounds of silence Otis Redding Fa-Fa-Fa-Fa-Fa (Sad Song) The Byrds ...

Playlist :: RéMarks BeatBrunch Vol_117

Artist Titel Nina Simone Angel of the morning Gary Louris By your side Gabriel Garzón-Montano Someone Adrian Quesada Tu Poder (Feat. Natalia Clavier) Trolle Siebenhaar Sweet Dogs (Fat Tony Crew ‘Lazy New York Days‘ RMX) Orietta Berti Felicità Pat Van Dyke & Zac...

 

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  • 07. Mai
    20:00 Uhr
    GOLD - Augsburger Straße 53, 89231 Neu-Ulm

    Jazz in Time bietet jazzigen Pop, coole Barmusik und swingende Klassiker in neuem Gewand. Das Quintett um Sängerin Jennie Döring ist seit vielen Jahren eine feste Größe in der Ulmer Musikszene. Die fünf Musiker begeistern ihr Publikum durch Spielfreude, originelle musikalische Einfälle und eine Wohlfühl-Atmosphäre der ganz besonderen Art.

  • 09. Mai
    21:00 Uhr
    GOLD - Augsburger Straße 53, 89231 Neu-Ulm

    Love is Love – Queer Music

  • 16. Mai
    20:00 Uhr
    Frau Berger, Ehingerstraße 19, 89077 Ulm

    Elternabend im Frau Berger! Es gibt Drinks, Lights und Love. Mit DJ Deejot Roterfreibeuter gibts von HipHop, Indie, Pop, Rock, Balkan Beats & Electro Swing alles. 

    Alles ü30 darf zum Feiern ins Frau Berger kommen, denn Feiern kennt kein Alter!

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